Спортивное питание в Туле
Спортивное питание в Туле
Что входит в план питания:
- Разбор Вашей истории, выявление и анализ причин набора веса.
- Замеры антропометрических данных: вес, рост, объемы.
- Профессиональная калиперометрия (замеры толщины жировой прослойки специальным прибором).
- Персональный расчет основных показателей метаболизма (скорость обмена веществ, индекс массы тела и др.).
- Определение процентного содержания жира в организме специальным устройством.
- Правильная постановка цели и декомпозиция на этапы.
- Индивидуальный расчет суточной калорийности рациона и норм БЖУ (белков, жиров, углеводов) c учетом Ваших целей.
- Расчет нормы потребления жидкостей.
- Определение уровня тренированности и коэффициента физической активности.
- Подбор инструментов для достижения Ваших целей.
- Комплексная консультация по питанию и тренингу с учетом физиологических показателей, особенностей жизнедеятельности и поставленной цели.
- Ответы на все Ваши вопросы.
- Составление индивидуальной диеты и графика приемов пищи с учетом Вашей цели.
Если Вы – профессиональный спортсмен, если для Вас важен результат и необходима максимальная спортивная самоотдача, то опытные врачи спортивной медицины нашей команды составят индивидуальные схемы фармакологической и диетологической поддержки Вашего организма.
Наши спортивные врачи помогут разработать индивидуальные программы для спортсменов различного уровня – от начинающих до профессионалов, когда важно повысить эффективность каждой тренировки, адаптироваться к возрастающим нагрузкам, восстановить форму между тренировками и соревнованиями. Нутрициолог в Туле и диетолог в Туле компании «Тело в Дело» к вашим услугам!
При возникновении вопросов Вы всегда можете позвонить нам по телефону:
+7(920)767-16-37; +7(920)759-79-29 - Г. Тула ул. Ложевая 122Показать телефон
Также Вы можете заказать обратный звонок нажав на кнопку ниже, и наш специалист свяжется с Вами!